Preparazione al Tatami...
Allenati con Dominvs BJJ: corsi per principianti e avanzati in un ambiente professionale e di alto livello in entrambe le nostre palestre.
Dal principiante assoluto all'agonista esperto, c'è un posto per te sul nostro tatami.
Tecniche efficaci basate sulla pratica al 100%. Niente teoria inutile, ma arti marziali vere.
Puoi allenarti comodamente sia a Ferrara che nella nuovissima sede di Rovigo.
Migliora forza, elasticità mentale e sicurezza personale in un ambiente sano e accogliente.
Passione, dedizione e tecnica pura.
Con anni di esperienza sui tatami e in competizione, il Professor Paulo porta a Ferrara e Rovigo il vero spirito del Brazilian Jiu Jitsu.
Non solo un insegnante, ma una guida per ogni studente: dal principiante che muove i primi passi fino all'agonista più esperto. La sua filosofia unisce il duro lavoro al rispetto reciproco, creando un'accademia che è prima di tutto una grande famiglia.
Il Brazilian Jiu Jitsu è un'arte marziale in fortissima crescita in tutto il territorio di Ferrara e Rovigo.
Basata sulla lotta a terra e le leve articolari, permette a una persona debole di sconfiggere un avversario più grande e forte grazie all'uso della tecnica e della fisica.
Nelle nostre sedi di Ferrara e Rovigo offriamo molto più di un semplice corso: lavoriamo per migliorare drasticamente la forma fisica, la difesa personale e la consapevolezza del proprio corpo, il tutto assieme a una grande famiglia.
Vieni a provareProgrammi strutturati per accompagnarti in ogni fase del tuo percorso marziale.
Impara i fondamenti, le leve e le difese di base. Nessuna preparazione atletica richiesta per iniziare.
Tecniche avanzate, sparring intenso (roll) e preparazione per competizioni nazionali e internazionali.
Lotta senza Gi (kimono), basata sulla dinamica, la velocità. Perfetto complemento per chi pratica MMA.
Il corso perfetto per sviluppare la coordinazione, imparare il rispetto delle regole e sapersi difendere in modo sicuro e non violento.
Programma dedicato a operatori di sicurezza e forze dell'ordine: controllo, neutralizzazione e gestione dello stress in situazioni reali.
"La migliore palestra di BJJ a Ferrara. Istruttori preparatissimi e compagni d'allenamento che diventano subito amici. Consigliatissimo!"
- Marco D.
"Ambiente serio ma accogliente. Ero fuori forma, ma il corso principianti mi ha rimesso in riga in pochi mesi senza essere buttato allo sbaraglio."
- Andrea S.
"Perfetto anche per chi parte da zero assoluto. Cercavo un corso di arti marziali a Ferrara e ho trovato una vera e propria famiglia."
- Luca P.
Nessuna esperienza richiesta, la divisa te la prestiamo noi. Ti basta venire e iniziare.
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Via Federico Fellini 6, Ferrara FE
Tel: +39 370 373 1701
Via della Costituzione 6, Rovigo RO
Tel: +39 344 414 1009 (Maestro)
Lun - Mer - Ven: 20:00 - 21:30
Mar - Gio: 15:00 - 16:00
Sabato: 10:00 - 11:00
Mar - Gio: 20:00 - 21:30
Sabato: 15:00 - 16:00